Je kijkt om je heen en ziet overal spullen. De keuken moet opgeruimd worden, de kledingkast puilt uit en die ene hoek in de woonkamer erger je al maanden.
Dus waar begin je met je huis opruimen?
Veel mensen denken dat ze meer motivatie nodig hebben om op te ruimen. In de praktijk zie ik als opruimcoach juist het tegenovergestelde. Mensen hebben vaak te veel keuzes. Daardoor gebeurt er uiteindelijk niets.
Gelukkig hoeft opruimen niet ingewikkeld te zijn.
Begin kleiner dan je denkt met het opruimen van je huis
De grootste fout die mensen maken, is dat ze beginnen met een hele ruimte. Je denkt: “Vandaag ga ik de zolder doen.” of “Ik ga de hele keuken aanpakken.” Dat klinkt productief, maar zorgt vaak voor frustratie omdat het niet haalbaar is.
Kies liever één plek die je binnen 15 minuten kunt afronden:
- één lade
- één plank
- één mand
- één stapel papier
Een afgeronde taak geeft energie. Een half afgemaakt project kost energie.
Start met een plek die je dagelijks gebruikt
Wil je snel resultaat zien? Begin dan met een plek waar je iedere dag komt:
- de keukenlade
- de hal
- de eettafel
- je kledingkast
Zo merk je direct het effect van je werk.
Maak drie stapels
Tijdens het huis opruimen helpt het om spullen direct te verdelen in 3 stapels:
1. Blijven: spullen die je nog gebruikt en wil houden.
2: Weggeven of verkopen: spullen die nog goed zijn maar die je niet meer gebruikt.
3: Weggooien: spullen die kapot, verlopen of niet meer bruikbaar zijn.
Vind je het lastig om keuzes te maken? Creëer dan een twijfeldoos: hierin stop je alle items waarover je nog geen keuze kan maken. Na een x periode kijk je of je de spullen nodig hebt gehad. Indien dit niet zo is, dan kunnen ze weg. Zorg wel dat je dan een datum op de doos zet zodat je niet vergeet hoelang de doos er al staat.
Begin huis opruimen niet met het kopen van organizers
Het is zo verleidelijk, lekker een middag shoppen bij de Action of Ikea en de wereld aan bakjes en mandjes kopen. Zodra je thuis komt, weet je eigenlijk nog steeds niet waar je moet beginnen dus doe je al je spullen maar in de mandjes in de kast.
Met als resultaat: dezelfde spullen in dezelfde kast en dus geen (langetermijn)verandering. Om dus een blijvende verandering te creëren, zul je afscheid moeten nemen van spullen. Want doordat je te veel spullen hebt, kom je steeds weer in dezelfde situatie.
Dus ontspul eerst. Organiseer daarna.
Verwacht geen perfect opgeruimd huis
Een opgeruimd(er) huis ontstaat niet in één weekend. Het ontstaat door kleine keuzes die je steeds opnieuw maakt. Begin vandaag met één lade. Morgen pak je de volgende. En voor je het weet is er meer overzicht dan je voor mogelijk hield.
